💡 結論(要点まとめ)
カーブスの月額料金や入会金、おうちプランの費用を公式情報に基づき整理。12ヵ月継続コースと通常コースの違い、途中解約前に契約書や店舗で確認する項目、利用回数別の1回あたりの費用の試算など、契約前に確認すべきポイントを解説します。
この記事でわかること
- カーブスの月額料金はいくらですか?
- 入会時は月会費以外に何を支払いますか?
- 12ヵ月継続コースを途中解約すると費用がかかりますか?
カーブスの月額料金はいくら?入会金・コース比較・解約時の費用
カーブスの店舗料金は月額7,150円〜8,360円(税込)。入会金と継続条件も含めて比較します。
月額だけで決めると、入会時の支払いや途中退会時の負担を見落としかねません。この記事では、公式に掲載された料金、条件を置いた計算例、契約書で確認する事項を分けて整理しています。編集部は運営元の公開情報と公的な運動ガイドをもとに、中立に比較しています。
この記事で分かること・分からないこと
- 確定情報:公式料金案内に掲載された各プランの月額と入会金、女性向け店舗の基本的な運動内容。
- 仮定の試算:表示料金で契約した場合の年間総額と、利用回数別の費用。
- 未確定事項:自分の契約に適用される退会期限、差額精算の上限、オンライン料金の契約別内訳。個別の契約条件はこの記事だけでは確定できません。
店舗ごとの営業時間、キャンペーン、休会条件も対象外です。確認事項は末尾のチェックリストに集約しています。
カーブスの月額料金はいくら?コース別の税込金額
カーブス公式サイト「料金案内」によると、店舗プランの掲載月額は7,150円〜8,360円(税込)、入会金は16,500円(税込)です。店舗プランは月の利用回数で会費が増える方式ではなく、通い放題として案内されています。(出典: カーブス公式サイト「料金案内」、2026年10月参照)
プラン別の月額と入会金を比較
| プラン | 税込月額 | 税込入会金 | 比較時に見る条件 |
|---|---|---|---|
| 店舗・12ヵ月継続コース | 7,150円〜 | 16,500円 | 継続期間と途中退会時の精算 |
| 店舗・通常コース | 〜8,360円 | 16,500円 | 月単位の契約と退会期限 |
| おうちでカーブス | 6,050円〜7,260円 | 無料 | 適用月額、契約期間、自宅での利用条件 |
| Wプラン(店舗+おうち) | 9,130円 | 16,500円 | 併用条件と片方の利用をやめる場合の扱い |
| メンズ・カーブス | 7,700円〜8,910円 | 16,500円 | 男性専用店の契約条件 |
(出典: カーブス公式サイト「料金案内」、メンズ・カーブス公式「料金案内」、2026年10月参照)
表の下限と上限は、誰にでも選択できる同一条件の料金とは限りません。料金案内では月会費と入会金を確認し、申込時の見積書ではコース名・適用月額・継続期間を照合してください。掲載料金は変更される場合があります。
想定される見落とし(仮想例):下限の7,150円で予算を組んだものの、希望した契約の月額が異なる場合です。「料金の幅」ではなく「自分に適用される金額」で年間予算を作ります。

通常コースと12ヵ月継続コースは何が違う?
月額の差だけでなく、継続の約束を比較します。公式料金案内では、12ヵ月継続コースと通常コースが分けて案内されています。(出典: カーブス公式サイト「料金案内」、2026年10月参照)
| 項目 | 12ヵ月継続コース | 通常コース |
|---|---|---|
| 掲載月額 | 7,150円〜 | 〜8,360円 |
| 継続期間 | 1年間の継続を前提 | 月単位の契約 |
| 選ぶ際の視点 | 通い続ける予定が立つか | 転居や仕事の変更に対応しやすいか |
| 契約書で見る箇所 | 途中退会の精算、更新条件 | 退会期限、最終会費 |
月額差は「同じ店舗の見積もり」で比べる
例えば、同じ店舗で月額7,150円と8,360円の見積もりが提示されたと仮定すると、差は8,360−7,150=月1,210円、12か月では1,210×12=14,520円です。これは表示料金を使った比較例で、途中退会の精算額を示すものではありません。(料金の出典: カーブス公式サイト「料金案内」、2026年10月参照)
- 継続の見通しが立つ場合:年間総額と途中退会条件を合わせて比較する。
- 転居や勤務変更の予定がある場合:通常コースの見積もりも取る。
- 通えるか判断しにくい場合:体験で運動内容と生活時間の相性を確かめる。
契約前の注意点:月額が低いコースでも、短期間で退会すると当初の予算とは違う負担になる場合があります。「続けられそうな期間」を先に考え、精算条件は次の退会セクションで確認します。
入会金を含めると初期費用と12か月の総額はいくら?
例えば月額7,150円、入会金16,500円で12か月在籍する場合、合計は102,300円です。途中退会、割引、任意購入品を含まない試算です。(料金の出典: カーブス公式サイト「料金案内」、2026年10月参照)
年間総額の試算と初回支払いは別に考える
| 仮定 | 計算式 | 12か月合計 |
|---|---|---|
| 月額7,150円、入会金16,500円 | 16,500+7,150×12 | 102,300円 |
| 月額8,360円、入会金16,500円 | 16,500+8,360×12 | 116,820円 |
入会金の割引が提示された場合は、その金額を式に入れ直します。割引の有無を前提にせず、適用条件と期限が書かれた見積もりで計算してください。
予算を分ける方法
- 初回の支払い:入会金、初月会費、契約上必要な費用を合計する。
- 年間の支払い:入会金と在籍期間中の会費を合計する。
- 任意の支払い:商品など、自分が希望して購入するものを別にする。
想定される見落とし(仮想例):入会金だけを用意し、初回に請求される会費を予算へ入れ忘れる場合です。日割りの有無や初回請求日は一律に扱わず、見積書の「初回支払額」で確認します。

途中解約では何を確認すればいい?
退会費用は「最終月の会費」と「継続コースの精算」を分けて確認します。公式FAQへのリンクだけで個別の退会条件が確定するわけではありません。カーブス公式サイト「よくあるご質問」は一般的な料金・システムの確認先とし、差額精算、申出期限、手続き方法は契約書と契約店舗の説明で照合します。(出典: カーブス公式サイト「よくあるご質問」、2026年10月参照)
差額精算の説明を受けたら、計算の内訳を見る
契約書に「通常コースとの差額を精算する」とある場合は、通常月額との差×対象月数を出発点に、上限や例外の適用を確認します。これは契約条項の読み方であり、全プラン共通の計算規則ではありません。先ほどの月1,210円の比較例を、そのまま退会費用に使わないでください。
| 確認する内訳 | 店舗へ伝える質問 |
|---|---|
| 月額差 | 「精算に使う通常月額と契約月額を、それぞれ教えてください」 |
| 対象月数・上限 | 「どの月が対象で、上限や除外条件はどの条項にありますか」 |
| 退会の締切 | 「希望する退会月に間に合う申出日と、手続き完了日はいつですか」 |
| 手続き方法 | 「店頭での書類提出が必要か、必要な持ち物も教えてください」 |
| 最終請求 | 「会費と精算額を分けた最終請求額を教えてください」 |
締切を過ぎた・来店できない・書類がない場合
| 状況 | 次の対応 |
|---|---|
| 退会締切を過ぎた可能性がある | 最短で退会できる月と、それまでの会費を契約店舗へ確認する。通わなくなった日と退会日を混同しない。 |
| 契約書を紛失した | 契約店舗へ契約内容の控えや適用規約の確認を依頼し、コース名と契約開始日から照合する。 |
| 店舗へ行けない | 事情を伝え、代替手続きの可否と必要書類を確認する。電話連絡だけで退会が完了したとは扱わない。 |
| 説明された精算額に疑問がある | 計算式、対象月数、根拠条項を書面で求める。確認が済むまで、疑問点と回答を記録する。 |
契約前の注意点:前月締めや店頭手続きという説明を受けた場合も、「何月何日までに、何を終える必要があるか」まで確認します。締切を逃すと追加の在籍月の会費が生じる可能性がありますが、適用条件は契約によって異なります。
月額料金で何ができる?利用内容と通える時間
カーブス公式サイトの女性向け案内によると、基本プログラムは筋力トレーニング、有酸素運動、ストレッチを組み合わせた30分の運動です。予約不要で利用でき、コーチによる運動のサポートが案内されています。(出典: カーブス公式サイト「カーブスとは」、2026年10月参照)
体験では「サポートの中身」を確認する
月額を比較するときは、運動時間だけでなく、マシンの使い方や動き方を相談できる環境も判断材料になります。ただし、コーチのサポートをマンツーマンのパーソナルトレーニングや医療上の指導と同一視しないでください。
- マシンの使い方で迷ったとき、どのように質問できるか。
- 無理のない運動強度や動き方を相談できるか。
- 自分が通いたい曜日・時間帯に営業しているか。
- 着替えや移動を含め、生活の中に通う時間を確保できるか。
想定される見落とし(仮想例):「30分なら通える」と考えたものの、移動時間や店舗の営業時間が予定に合わない場合です。運動時間と外出全体の時間を分けて見積もります。
運動頻度を考える参考:厚生労働省『健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023』では、成人に筋力トレーニングを週2〜3日行うことを推奨しています。これは特定の施設や料金プランを推奨するものではなく、個人の体調や体力に合わせて取り入れる指針です。(出典: 厚生労働省「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」、2026年10月参照)
痛みや持病がある場合は、料金や利用単価よりも安全に運動できる条件を優先し、必要に応じて医療者へ相談してください。
通う回数で変わる1回あたりの費用は?
利用単価は、予定回数より実際に通える回数で計算すると比較しやすくなります。以下は公式掲載の月額7,150円で契約したと仮定した例で、入会金を含みません。(料金の出典: カーブス公式サイト「料金案内」、2026年10月参照)
| 月の利用回数 | 計算式 | 1回あたり |
|---|---|---|
| 4回 | 7,150÷4 | 約1,788円 |
| 8回 | 7,150÷8 | 約894円 |
| 12回 | 7,150÷12 | 約596円 |
円未満を四捨五入しています。週ごとの予定を月の回数へ機械的に置き換えず、休みや用事を差し引いた回数で試算してください。
入会金込みで比較すると見え方が変わる
例えば入会金16,500円を払い、月額7,150円で12か月利用すると仮定した場合、月換算は16,500÷12+7,150=8,525円です。毎月8回利用できれば、8,525÷8=約1,066円/回となります。入会金を便宜的に月割りした比較用の数値で、実際の請求方法ではありません。(料金の出典: カーブス公式サイト「料金案内」、2026年10月参照)
契約前の注意点:回数を増やすほど計算上の単価は下がりますが、無理に通う理由にはなりません。他のジムと比べる場合も、入会金、利用時間、サポート範囲をそろえて判断します。
おうちでカーブスと併用プランは店舗プランと何が違う?
カーブス公式の料金案内では、おうちでカーブスは月額6,050円〜7,260円、入会金無料、Wプランは月額9,130円、入会金16,500円と案内されています。(出典: カーブス公式サイト「料金案内」、2026年10月参照)
おうちでカーブスは自宅でアプリや動画を使う利用形態、Wプランは店舗と自宅の併用です。ただし、オンラインの下限・上限を特定の契約期間へ自動的に当てはめないでください。店舗コースの退会条件も、そのまま適用されるとは限りません。
| 比較項目 | 店舗 | おうち | Wプラン |
|---|---|---|---|
| 主な利用場所 | 店舗 | 自宅 | 店舗と自宅 |
| 判断の軸 | 移動・営業時間・対面サポート | 端末・通信環境・自宅で続けられるか | 両方を使う予定があるか |
| 申込書で確認する条件 | 継続期間と退会条件 | 適用月額、契約期間、解約方法 | 併用の契約期間、変更・解約条件 |
料金の幅を解消する質問:「私に適用される月額はどちらですか。その金額の継続条件と、途中でやめる場合の条件を同じ書面で示してください」と尋ねると、月額だけの比較を避けられます。
想定される見落とし(仮想例):併用プランで契約したものの、実際には片方しか使わない場合です。店舗へ行けない日の代替として自宅利用を使うのか、両方を日常的に使うのかを先に考えます。
入会前のチェックリストとよくある質問
料金案内で掲載額を確認したら、見積書と契約書で自分の条件を確定させます。月額・入会金の照合には、公式料金ページの該当プランを使ってください。(出典: カーブス公式サイト「料金案内」、2026年10月参照)
希望店舗で確認する項目
- □ コース名と自分に適用される税込月額
- □ 入会金、割引の条件と期限
- □ 初月会費の計算方法、初回支払額、請求日
- □ 継続期間、更新条件
- □ 希望退会月に対応する申出期限と手続き方法
- □ 途中退会の精算式、対象月数、上限、最終請求
- □ 営業時間と実際に通える時間帯
書面には、説明を受けた日と担当者、質問への回答も控えておくと、後から照合しやすくなります。体験と契約は分けて考え、納得できない項目があれば契約前に確認してください。
カーブスの月額料金はいくらですか?
店舗プランの公式掲載額は7,150円〜8,360円(税込)、入会金は16,500円(税込)です。継続コースと通常コースを、同じ店舗の見積もりで比較してください。
12ヵ月継続コースを途中解約すると費用がかかりますか?
契約条件によって精算が発生する場合があります。契約書の退会条項を確認し、月額差、対象月数、上限、最終月会費を分けた計算を契約店舗へ求めます。具体的な負担を「一律の違約金」として判断しないでください。
契約書をなくした場合や店舗へ行けない場合は?
契約店舗へ事情を伝え、契約内容の控えや適用規約の確認、来店以外の手続きが認められるかを尋ねます。連絡した日と退会が成立する日が同じとは限らないため、完了条件も確認してください。
月の途中で入会すると日割りになりますか?
この記事では一律に確定しません。入会予定日を伝え、その日に入会した場合の初月会費と初回支払額を見積もってもらいます。
月8回通うと1回あたりいくらですか?
月額7,150円の仮定では約894円です。入会金16,500円を12か月に配分する仮定では約1,066円となります。どちらも実際の利用回数や契約額によって変わります。
休会や追加料金はありますか?
休会の可否・費用は契約条件の確認が必要です。月会費に含まれるサービス、契約上必要な費用、任意購入品を分けて説明してもらってください。
選ぶ基準は「月額・続けられる条件・やめる条件」
掲載額が予算に合うことに加え、生活の中で通えること、途中で利用できなくなった場合の負担を理解していることを確認してから選びます。料金は2026年10月8日時点の整理です。契約時には、公式掲載と自分の見積書に相違がないかを照合してください。
参考・出典
- カーブス公式サイト「料金案内」
- カーブス公式サイト「よくあるご質問」
- カーブス公式サイト「カーブスとは」
- メンズ・カーブス公式「料金案内」
- 厚生労働省「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」
- 厚生労働省の身体活動・運動に関する情報
- 厚生労働省 公開資料
- 新宿区 公開資料
- 文部科学省 公開資料
参照時点:2026年10月8日。料金や利用条件は変更される場合があります。個別の契約条件は、契約書と契約店舗の説明で確認してください。
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